{
    "title": "Nonspesifik Kolit",
    "image": "https://www.kolit.gen.tr/images/Nonspesifik-Kolit-64826.jpg",
    "date": "20.01.2024 06:29:07",
    "author": "Esra",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Nonspesifik kolit,</b> kolondaki herhangi bir enflamasyonu atfeden, dağınık bir durumdur. Birincil belirti kan veya mukus ile ishali içerir. Kolon normal çalıştığı zaman, kolonun sinirleri ve kasları uygun sindirim ve atılım için birlikte hareket edebilir. Kolitte, kalın bağırsağın iç astarı iltihaplanır ve düzgün çalışmaz. Kolitin bilinen herhangi bir nedeni veya tedavisi bulunmamasına rağmen, hastalığa özgü diyetlerin semptomları hafifletmesine yardımcı olduğu gösterilmiştir.</div><div><br></div><div><b>Karbonhidratlar</b></div><div><br></div><div>Spesifik Karbohidrat Diyeti ya da KİS planına göre \"bağırsak hastalıklarına karıştığı düşünülen bağırsak mikropları (Maya ve bakteriler) üzerinde karbonhidratların en büyük etkisi var\". SKD planı, sindirim hastalıkları etrafında tasarlanmış ve bir tane, laktoz ve sukroz içermeyen rejimi teşvik eder. Temel ilke, minimal sindirim gerektiren spesifik karbonhidratları seçmektir. Bu diyet planına göre, tüm tahıllara izin verilmiyor. Alanda çalışan uzmanlar SG planının çalışmalarla ve kanıtlanmış sonuçlarla desteklenmediğini savunuyor. Uzmanlar \"İnflamatuar Bağırsak Hastalığı olan hastalarda kötü sindirilebilir karbonhidratların azaltılması gaz, şişme, kramplar ve ishal semptomlarını azaltabileceğini\" belirtmekle birlikte, \"iltihaplanmayı azaltmak ya da hastalık sürecini etkilemekle aynı şey değildir\" deniyor.</div><div><br></div><div><b>Sıvılar</b></div><div><br></div><div>Primer semptom diyare (İshal) olduğu için, spesifik olmayan kolitli hastalar için yeterli miktarda sıvı, tercihen su tüketilmesi önemlidir. Diyare rahatsızlığı olan insanlar, sıvı alımının yetersiz olması durumunda böbrek taşlarına yakalanır. Mayo Klinik, semptomları daha da kötüleştirebileceğinden alkol ve kafeinli içeceklerden uzak durmayı öneriyor.</div><div><br></div><div><b>Takviyeler</b></div><div><br></div><div>İyi dengelenmiş bir diyet kolit semptomlarının hafifletilmesinde rolü oynamakla birlikte, iyi beslenme herkes için önemlidir. Çoğu zaman ishal veya iltihaplı bağırsak hastalıkları ile malabsorpsiyon veya malnütrisyon mevcuttur. Gıdadaki besin maddelerini emme ve kullanma becerisi sınırlıdır, özellikle diyetiniz sınırlı olduğunda. Multivitamin almak, eksik besinleri diyetinizden almanıza yardımcı olabilir. İlaçların iyi beslenen insanlar için daha etkili olma eğiliminde olduğunu söylenir.</div><div><br></div><div><b>Gıda Bağışıklığı</b></div><div><br></div><div><b>Nonspesifik kolit</b> olan bazı insanlar gıda intoleranslarından muzdariptir. Sindirim sistemi optimum seviyede çalışmadığından süt, soya veya buğday gibi bazı gıda kategorilerini sindirmeyi zorlaştırabilir. Mayo Kliniği web sitesinde, laktozunuza tolere edici değilseniz, süt ürününüzü diyetinizden sınırlamak veya ortadan kaldırmak isteyebilirsiniz. SCD planı karbonhidratları yok etmeye dayanmaktadır. Birden fazla kaynak, yağlı yiyeceklerin sınırlandırılması veya ortadan kaldırılmasını önerir.</div><div><br></div><div><b>Hususlar</b></div><div><br></div><div><b>Nonspesifik kolit</b> olan herkes için geçerli olan tek bir diyet veya yemek planı bulunmadığından diyet önerileri bireye göre hekim tarafından özel olarak ayarlanmalıdır. Hastalık zaman içinde değişir ve bir diyet planının bunu yansıtması gerekir. Ama bu hastalığı olan kişilerin tüketeceği yemeklerin gün boyunca az az, sık sık yemesi semptomların azalmasına yardımcı olabilir.</div>"
        }
    ]
}