Ülseratif Kolit Yasak Yiyecekler Nelerdir?
26 Haziran 2024

Ülseratif Kolit Yasak Yiyecekler Nelerdir?

Ülseratif Kolit Yasak Yiyecekler

Ülseratif kolit rahatsızlığı yaşayan kişiler, sürekli tükettikleri bazı gıdaların sindirim sistemleri tarafından kabul edilmediğini fark ederler. Bu gıdaların tüketimi, hastada kansızlık, halsizlik ve kilo kaybı gibi sorunlara sebebiyet verir. Tüketilen bazı besinler ani ishal, kramplar ve diğer sindirim sorunlarına yol açabilir. Hasta, rahatsızlık veren gıdaları deneyimleyerek belirler ve bu gıdalardan uzak durarak kendini yönetmeye başlar. Hastalığı tetikleyen gıdaları öğrenmek, hastanın daha aktif ve rahat bir yaşam sürmesine olanak tanır. Kişi, yediği gıdalara dikkat eder ve düzenli olarak doktor kontrolüne giderse sağlıklı bir yaşam sürdürebilir.


  • Alkollü ve gazlı içecekler ülseratif kolit hastalığını tetikler.
  • Kahve ve kafein içeren içeceklerden uzak durulmalıdır.
  • Süt ve süt ürünleri genellikle iyi gelmemektedir.
  • Kuru fasulye, bezelye, nohut ve yeşil mercimek gibi baklagiller tüketilmemelidir.
  • Kuru meyveler, çilek, şeftali, kayısı ve karpuz gibi meyveler iyi gelmeyen besinlerdendir.
  • Çok lifli besinler ve tam tahıllı ürünler hastalığı tetikleyebilir.
  • Acı biber, acı soslar ve baharatlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
  • Etler, özellikle yağlı türleri, iyi gelmeyen gıdalardandır.
  • Kabuklu kuru yemişler, mısır gevreği ve patlamış mısır yasak olan yiyeceklerdendir.
  • Şekersiz çikletler sakıncalıdır.
  • Hazır gıdalar ve çiğ sebzeler hastalığı azdıran gıdalardandır.
  • Şekerlemeler ve abur cubur gıdalar ülseratif kolit hastalığına iyi gelmemektedir.
  • Rafine edilmiş şeker yenmesi yasak olan gıdalardandır.
  • Havuç, lahana ve kara lahana yenmemesi gereken gıdalardandır.

Ülseratif Kolit Yasaklı Yiyecekler

Ülseratif kolit hastaları, tüm bu besinlerin yasak olup olmadığını her zaman aklında tutamayabilirler. Tedaviyi sürdüren doktor, yasaklı yiyecekleri bir liste halinde hastaya vererek takibini sağlamasını isteyebilir. Hasta, kendi tecrübelerine dayanarak zararlı olan gıdaların listesini yaparak kendisini koruma yöntemi geliştirebilir. Ülseratif kolit, iltihabi bağırsak hastalığında sindirim sistemi her zaman yenen yiyeceklerdeki besin maddelerinin faydalı kısmını alamaz. Bu da hastada kansızlık ve halsizlik gibi sorunlara yol açabilir.

Ekstra Bilgiler ve Öneriler

Ülseratif kolit hastalarının, yasaklı yiyeceklerden kaçınmanın yanı sıra, bazı önerilere de dikkat etmeleri gerekmektedir. Aşağıda bu önerilerden bazıları yer almaktadır:

  • Bol su tüketimi, sindirim sisteminin daha rahat çalışmasına yardımcı olabilir.
  • Az ve sık yemek yemeye özen gösterilmelidir.
  • Yemekler iyi çiğnenmeli ve yavaş yemek yenilmelidir.
  • Stres yönetimi, hastalığın semptomlarını azaltmada önemli bir rol oynar.
  • Probiyotik içeren gıdalar ve takviyeler, bağırsak sağlığını destekleyebilir.
  • Düzenli egzersiz, hem genel sağlık hem de sindirim sistemi için faydalıdır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kolit İlaçları Nelerdir?

Kolit İlaçları Nelerdir?

Nonspesifik Kolit Tedavisi

Nonspesifik Kolit Tedavisi

Ülseratif Kolit ve Sigara

Ülseratif Kolit ve Sigara

Haber Bülteni

Güncel

Ülseratif Kolit Komplikasyonları Nelerdir?

Ülseratif Kolit Komplikasyonları Nelerdir?

Güncel

Ülseratif Kolit Hastaları Ne Yemeli?

Ülseratif Kolit Hastaları Ne Yemeli?